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六本木ヒルズにあるカフェで、究極のフィットネスカレーが提供されているので、本日のニュースとしてご紹介させていただきます

「一体どんな食事が体に良いのか 健康に生きるために必要なのか?」 誰もがそんな事を考える事と思います 無添加の食品? 薬効成分の入った食事? 低GI食品? 洋食より和食?

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どれもある面は正しく、そうでないかもしれません 一番間違いのない正攻法のアプローチは「栄養価」による食事の評価です 

ここで比較的カロリーと脂質の高い「カレーライス」に求められるのは、『低カロリーで高タンパクの食事』 ローカロリーで栄養バランスの良い食事を1食はさむことで、その日の1日の食事の質を高めることができます 

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【究極のチキンカレーがここにある】

六本木のトレーニングジム『トータル・ワークアウト』に併設するカフェ『TOTAL FOODS』では、理想的なカラダを手に入れることのできる『カレー』が提供されているのです

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一番人気のカレーは『和風チキンカレー』 栄養価は548キロカロリーで、たんぱく質を30グラム近く含有しながら脂質はたったの6.3グラムのみ

カレーライスの栄養価としては驚異的です 運動して汗を流した後の栄養補給に最適ですね 甘辛いあんかけ状のカレールーに玄米 たっぷりのチキンが食欲をそそります

食べ応え十分で、物足りなさはありません そして美味しいです このカレー、いいですね!

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実は、当ニュース編集長は、カフェに寄る前にジムのランニングマシンで1時間走ってきていたのです まさに砂漠にオアシス状態です 体全体に染み渡るチキンカレーとスパイス感 空腹時に食べるフィットネスカレーは至福の味です

カレーは他にもドライカレー(チキン・ソイミート)、牛すじカレーがあり、どれもカフェで人気のメニューとなっています ジムの会員さんだけでなく、一般の方も利用できるカフェなので、六本木にお越しになった際にはぜひチェックしていただきたいですね

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トータル・ワークアウトは、アスリートの方や、芸能界で活躍する方々も多く通っているジムなんですが、ロケーションとスタイリッシュな雰囲気がとっても魅力的です

こんな場所でフィットネスライフを送ることができれば幸せですよね 月の会費も2万円ちょっとと、一般のジムより少しだけ高めですが スタッフも設備も超ハイレベル 

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う~ん 近くに住んでこんなジムに通う生活をしてみたいですね 栄養や食にセンスの高い人たちと一緒にトレーニングできたら楽しいですよね

こんなに素敵なトータル・ワークアウトは、六本木・渋谷・福岡(九州)に施設があります 

【“食べるFitness”レトルトカレーもあり】

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店内では、3種類のレトルトカレーが販売されています 
いずれも健康で美しいカラダをつくるメニューを提供する『TOTAL FOODS』とコンセプトは同じです “ボディメイクのプロフェッショナルである、パーソナル・トレーナーがスポーツやダイエットなどでカラダを気遣う方たちの為に考案した理想の食事”

こんなカレーをいつでも美味しく手軽に摂ることができるようパッケージ化したレトルト商品なんですね

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『砂糖や油、化学調味料・合成着色料・香料も不使用』で、1食あたり200kcal前後におさえたヘルシーカレーなんです 素晴らしすぎます これもまた、自宅に常備したいカレーですよね

カレーファンの皆さん 六本木に行く際は、ぜひチェックしてみてくださいませ!

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【店舗情報 カフェ『TOTAL FOODS』】 

港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ メトロハット ハリウッドプラザ B2F
TEL:03-5414-1877 
営業時間 10:00~22:00(Lo) 土日祝は20:00まで

●和風チキンカレー900円
●ドライカレー(チキン or ソイミート) 900円
●牛すじカレー900円

TOTAL FOODS
http://www.total-foods.jp
Facebook
https://www.facebook.com/TOTALFOODS.official

トータル・ワークアウト(ジム)HP
http://www.totalworkout.jp
Facebook
https://www.facebook.com/TOTALWorkout.official

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